Peruvinė pipirnė, dar vadinama maca, maka (Lepidium meyenii) - bastutinių (Brassicaceae) šeimos, pipirnės (Lepidium) genties augalas, kilęs iš Bolivijos bei Peru Andų regiono, kur beveik 2000 metų jis auginamas maistui ir kaip vaistinis augalas.
Dydžiu, proporcijomis ir augimu panašus į ridiką.
Peruvinės pipirnės šaknys labai maistingos, prilyginamos ryžiams ar kviečiams: 60 % angliavandenių, 10 % baltymų, 8,5 % dietinių skaidulų, 2,2 % riebalų; turi daug pagrindinių mineralinių medžiagų - seleno, kalcio, magnio, geležies, sočiųjų rūgščių.
Dėl šių savybių peruvinė pipirnė pastaruoju metu naudojama maisto papildų gamyboje dėl panašaus poveikio kaip ir anaboliniai steroidai. Nedideli tyrimai parodė, kad peruvinės pipirnės ekstraktai padidina vyrų seksualinį potraukį bei pagerina spermos kokybę, kita vertus kol kas nėra atlikta tyrimų, parodančių, ar padeda vyrams su seksualinių funkcijų sutrikimais ar nevaisingumu, taip pat remiantis ikišioliniais tyrimais, maca neįtakoja žmonių lytinių hormonų kiekio.
Peruvinėje pipirnėje yra gliukozinolatų, kurių perteklinis vartojimas esant jodo trūkumui, gali sukelti strumą, nors nėra aišku, ar macos vartojimas gali įtakoti strumos atsiradimą.
Iš atsiliepimų: Nenoriu prisikarksėt, bet šiaip tai čia augaliukas-bomba. Gėriau intensyviai, taip kaip parašyta, tris kartus per dieną. Energijos darbams užtenka iki vidurnakčio, puikus afrodiziakas (kas man nelabai patinka, nes sapnuojasi visokios nepadorybės...), bet svarbiausias dalykas — reguliuoja hormonus. Padariau pertrauką, dabar vėl geriu ir tikiuos, kad sureguliuos mano ciklą. Labai tikiuos, nes žiūriu, kad ir sirgimas daug lengvesnis, anksčiau skaudėdavo visur, kur įmanoma tomis dienomis. O va šį kartą ganėtinai lengvai praėjo...
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą